咳が出続けたら、咳止めで治す前に自分の心に手を当てて。 深い咳は涙の代わり。 泣きたい気分をいつも抑えています。 抑え切れなくて、出しても大丈夫。 何か話すだけでもいい。 まずはアウトプットから。 涙の代わりに思いっきり出してあげましょう。 病は…